菜干骨头汤是一道美味可口的汤品,它滋补营养,味道鲜美,特别适合在寒冷的冬天食用。下面是制作菜干骨头汤的步骤:
材料:
1. 猪骨头 500克
2. 菜干 200克
3. 生姜 适量
4. 葱段 适量
5. 料酒 适量
6. 盐 适量
7. 胡椒粉 适量
步骤:
1. 将猪骨头洗净后放入锅中,加入足够的水,倒入适量的料酒,煮开后撇去浮沫。接着将猪骨头捞出,用流水冲洗干净。
2. 准备一个大锅,放入猪骨头、适量的水和生姜片。煮开后转小火炖煮2小时,期间需要不时撇去浮沫。
3. 汤底煮好后,加入适量的菜干,这些菜干可以是新鲜的也可以是事先晒干的。加入菜干后继续煮15分钟,让菜干充分吸收汤的味道。
4. 最后加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。再次煮沸后,即可关火。
5. 将菜干骨头汤盛入碗中,加入葱段作为装饰。热腾腾的菜干骨头汤就做好了。
菜干骨头汤是一道营养丰富的汤品,菜干含有丰富的纤维和维生素,可以起到清热解毒的作用。猪骨头富含胶原蛋白,能滋养肌肤和关节,并且提供丰富的钙质。这道汤品不仅适合健康养生,还非常适合作为补充能量的食物。
希望以上制作菜干骨头汤的步骤可以帮助到你,祝您做出美味可口的菜干骨头汤,享受美食带来的满足感和温暖。
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